A Importância da nutrição no desporto
Todos os dias somos bombardeados com uma verdadeira imensidão de diferentes opções alimentares, seja quando, numa mercearia, super ou hipermercado, escolhemos os produtos com os quais encheremos a despensa e o frigorífico, seja quando optamos por ir comer fora de casa, tendo de eleger um restaurante. As novidades são muitas e, quase sempre, acompanhadas de … Ler mais A Importância da nutrição no desporto